Thursday, February 24, 2011

Algus..

Umbes kolm aastat tagasi sain rõõmustava üllatuse osaliseks, nimelt jäin rasedaks. Esmarase ja rumal nagu ma siis olin, arvasin, et rase peab ikka kahe eest sööma. Enne rasedust kaalusin kuskil 65-67kg ja raseduse lõpuks 104kg. Algul see mind väga ei morjendanud. Olin ju alati sportlik ja hea väljanägemisega olnud ja arvasin, et eks see rasedusega kogunenud kaal läheb ise alla. Umbes 1,5 aastat hiljem kui ma endiselt oma vanadesse" riietesse ei mahtunud sain aru, et nüüd on vaja midagi ette võtta. Uue aasta lubaduseks saigi kaalunumber 65! Alustasin treenigutega ja motivatsioon oli nii suur, et käisin 5 korda nädalas trennis ,kusjuures mõni päev tegin lausa kaks trenni järjest. Bodypump algul ja pärast lõdvestuseks Bodybalance. Tulemusi oli kohe silmaga näha ja vaikselt sain oma "vanu" riideid ka kapinurgast välja otsida. Kuid siis tuli üllatus, et meie väiksest poisipõnnist saab varsti suur vend! Jätkasin treenigutega, kuna ei soovinud jälle üle 30kg juurde võtta. Käisin kuni 37nda rasedus nädalani kolm korda nädalas bodypumpis. Treener oli tore ja kohandas harjutusi kõhu ja raseduse kasvades. Seekord nii palju juurde ei võtnud, kokku tuli 14kg ja see kadus pärast rasedust 1 kuuga. Nüüd olengi jäänud 85kg juurde püsima . Poja on alles 5 kuune ja annan veel rinda ja seetõttu ei saa dieeti pidada. Oleks vaja teada, et ma söön selliseid asju, mis on head nii minule, lapsele, kui ka minu figuurile. Suureks motivatsiooniks on ka see, et meie perel on väikesed pulmaplaanid, kuid mina andsin elukaaslasele mõista, et enne ei tule pulmi kui minul soovitud vorm käes ja ennast peeglist hea vaadata. Iga naine tahab ju oma pulmas kõige kaunim olla!
Seega sihtmärk on ees, vaja ainult tegutseda!